一、怎么才能预防婚姻中的外遇
1、不要让配偶感到被忽视
虽说很多婚姻都是被外力冲击，但是婚姻内部的感情经营也很重要，被忽视是促成另一方发生外遇的主要原因。比如，在婚姻中的一方把全部精力投入到工作之中，或者因为孩子的降临忽略对丈夫的关心，结果造成配偶对夫妻关系的冷淡。在有可能的情况之下，便会寻找外遇。夫妻间性生活是维持夫妻爱情的纽带，它不仅是肉体交融，还伴随着情感的交流。
2、注意尊重配偶的感情
夫妻之间争吵过多，所谓“大吵三六九，小吵天天有”的话，会使感情受到伤害产生隔阂。“哀莫大于心死”，当一方饱受伤害之苦而达到忍无可忍的时候，就会使一方对婚姻丧失了信心。
3、正确处理性生活
一般说来，男性对性生活的渴望比女性强烈，有时为得到性生活的机会，不得不在妻子的面前委曲求全。有些女性发现这个秘密，便把性生活当成要挟与制约对方的手段，但就在她们自鸣得意的时候，厌倦和反感也悄悄地植根于丈夫的意识中。夫妻之间对性生活处理失当，也会给外遇埋下罪孽的种子。在这一方面，女性负的责任似乎更多一些。
婚姻是靠两人共同去维护，细心的滋润，在面对求助者时，我们都会强调双方一定要互相尊重、互相信任、互相理解、互相宽容、以诚相待，学会取长补短，这样才能使婚姻走的更长久，不被婚姻内外的迷茫与挣扎伤害。但是往往婚姻越长的夫妻，对彼此越习惯，就越容易忽略对方，不懂得去维护，不懂得去沟通，于是感情慢慢淡漠下来。
