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1必须完全有序依次的按照一人只报一个数来进行这个游戏。
2一切按照我的指示做每一项任务，我说停止自由活动的时候每个人必须停止做一些工作，不准在下面讨论。如有违反者，队长须做10个俯卧撑。
3报数的时候由我记时，我提问的时候，只有队长可以回答我的问题。违反者队长十个俯卧撑。
4当比赛开始进行以后，在达到有一组达到我的目标要求之前，输的组队长俯卧撑10，20，40，80，160，320 不许有队员帮助队长做俯卧撑。违反者队长加罚。最少淘汰
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