夏秋之际，天气变化大，我们都能感受到的，时而烈日炎炎、时而细雨绵绵，这种天气让很多体质不强的人们感到不舒服，其中一种就是因为天热湿重导致的皮肤痒的症状。
皮肤湿热痒怎么办
天气湿热导致的皮肤瘙痒者一定要注意调整饮食，所以无论大人还是小孩都要注意忌食易上火的食物，比如含葱蒜辣椒之类的食物，另外容易导致过敏的物品也不能多吃，如酒类、海鲜、贝壳类，在身体不舒服的阶段应以饮食清淡为好。
当然，患者还要尽量减少一些不好的行为，比如手抓、与人同食同饮、热水烫洗等;然后在衣着方面应以较宽松、轻软的棉质衣料为主，毛织衣类等带毛易惹细菌的衣服不能穿在身上，以免加重症状。瘙痒严重的患者可用湿疹锌软膏擦试患处，若还是不行，便立即去医院**，听从医生吩咐。
还有一种方法，就是患者在每天睡觉之前，盛上约半盆清水，加入适量的食盐，或是适量的米醋，然后进行加热，直到盐完全溶解，再用毛巾浸泡在盐水中，然后用毛巾清洗不舒服的地方，一般用四五次就会见效，如果出现反复瘙痒，不用担心，可继续擦洗。
后背长痘痘一般是怎么回事
背部是最能够反应出来肺部情况的部位，因此，肺热、或者是筋络不通这两种情况，都是让背部出现痘痘的原因，所以，如果是因为肺部的原因所引起的痘痘的话，在平时要多吃一些，比较的清热的食物，这样子会对肺比较有好处，也会让背上的痘慢慢的消下去。
其实，背部出现痘痘和脸上出现痘痘的原因都是差不多的，很多的情况下，还是跟分泌过多的油脂、平时清洁不彻底导致生长了痘痘。
在出现痘痘的问题的时候，尤其是背部出现痘痘，对于被褥一定要勤换洗，而且，如果是太阳比较的好的话，一定要拿到阳光下面进行暴晒，另外，在平时要注意，少吃比较辛辣刺激的食物，那些高甜油腻的食物也是要避免的，应该要多吃一些，富含维生素的食物，多吃一些水果和绿色的蔬菜，这样才可以很好的避免痘痘的出现。
