大部分人脸部浮肿会以为是没有睡好或是水喝多了，其实并不一定都是这样的问题，也有很多人是因为爱吃重口味食物导致的，护肤达人推荐冬季护肤小妙招，消除脸部浮肿紧致美学。
脸部浮肿怎么办
1、少吃重口味食物
饮食和脸部浮肿的问题是完全有关系的，今天吃了什么第二天脸部和身体就会出现什么，最好吃一些清淡少盐的食物，不但对身体好，对皮肤也很不错。
2、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。
脸部浮肿怎么办
3、勤泡澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。
4、坚持运动
坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。
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5、按摩消肿
用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部和脸部浮肿。
6、垫高枕头
保持充裕有规律的睡眠，睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜，临睡前两个小时不吃咸食，不喝酒。
