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可以吃些养发的食补,比如黑芝麻。或者去专业种植头发的地方医院开处方。也可以使用洗发水,适合自己的,可以减少,保持良好的生活习惯和作息时间。
为了预防白头发的生长可以每天按摩头皮或者多用木梳梳头,促进毛囊局部的血液循环,这样可以增强细胞活性,有利于分泌黑色素,是头发变黑。
平时也要多吃一些黑芝麻,黑豆等食物来营养头发。平时。生活中要减少压力,保持愉悦的心情,也可以有效地防止白头发的生长。
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