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慢慢喝水和一饮而尽的区别

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慢慢喝水和一饮而尽的区别

这是个很简单的问题,慢慢喝水和一饮而尽是说人喝水的状态问题,当人闲暇时可能喝水就不那么急,就是一口一口的喝,慢慢的喝,如接待客人时一边和客人聊天,一边喝水,就是慢慢的喝,而在非常口渴时,就可能端起杯子一饮而尽,是非常迅速的。

区别在于:一般喝水的也建议慢慢喝。口不渴,体内水分充足,喝多了只会增加小便的次数。尤其在干燥的时候,体内部确水分,主要是唇、面部缺水,慢慢喝水可以缓和面部的干燥和缺水

尤其是口渴的时候,体内水分流失后,感觉口渴主要是来自于口腔上皮细胞的感觉,这时候喝水水喝到胃里,再吸收,经过血液循环到机体的各个部分都要一个过程,所以从喝水到口渴的感觉慢慢消失要20-30分钟,喝水过快对胃也不太好,过多的水一下子冲进胃里,稀释了胃液,胃的保护功能削弱。口渴喝水先喝一些,再慢慢的喝一口水,含在口里慢慢下咽,这样水还能被口腔上皮细胞吸收一部分,口渴感会更快的消除。