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9月夜爬泰山必备物品清单

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9月夜爬泰山必备物品清单

1、带好食品饮料。

虽然夜间爬泰山,出汗没有白天多,但是同样也消耗大量水分和能量。同时,夜间食品摊位买东西不方便,因此出发前要带好高能量肉类熟食、巧克力、香蕉、矿泉水,功能性运动饮料等,以便途中迅速补充体力。建议携带热水壶。

2、带好照明工具。

夜间爬泰山,山路照明不佳,尤其是没有月亮的晚上。因此要带好手电筒或者头戴式照明灯,自助照明。不建议用手机自带照明,因为夜爬需要5个小时左右,电量消耗很大,容易导致手机缺电关机,无法保持通讯畅通。头戴式照明灯可以解放双手,最便于爬山运动。

3、带好防寒衣物。

夜间爬泰山,无论是夏天还是冬天,御寒保暖都是必不可少的项目。夜间山上气温很低,尤其是爬得越高,气温越冷。因此夏天要带好抓绒衣服和防寒防风外套冬季更要带好棉大衣或者防寒服。山顶出租军大衣一直供不应求。如果体力好,可以带露营帐篷和睡袋,日出之前在山顶小憩一下。