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西班牙人的长寿食谱
心理
阅读(1.8W)
早餐主要是
咖啡
、
牛奶
、甜点、油条,通常还有奶酪、火腿、蛋糕、果酱、
水果
和橙汁。
晚餐爱吃海鲜饭,大量使用橄榄油,通常也有普通海鲜制作。
标签:
食谱
西班牙人
长寿
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