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出来放放风是什么意思

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出来放放风是什么意思

“出来放放风”是指去外面散步、活动,以便充分享受大自然的风景,释放压力,提高情绪。它可以帮助你减轻精神和身体压力,改善睡眠质量,让你感到心情愉悦、平静。