开学刚好来姨妈怎么办

学生来生理期是一种正常现象，首先不要惊慌，注意保暖、正确使用卫生用品。

生理期，就是医学上的月经，是子宫内膜在雌激素和孕激素的作用下发生的周期性剥脱。是一种正常生理表现，不需要慌张。

来月经以后要注意腹部保暖，避免受凉，还需要规律饮食、多喝热水。正确使用卫生用品，注意定时更换干净的卫生巾，保持会阴部的清洁。在此期间建议洗澡洗淋浴，避免感染。还可以适当锻炼。