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三岁宝宝是可吃南瓜籽的。三岁的宝宝已经有了很好的咀嚼能力,可以适量的吃一点南瓜籽。吃的时候,让孩子坐好,不要东奔西跑,家人要在旁边看护,不要给孩子嬉闹。除了南瓜籽,还可以给孩子吃点松子,核桃之类的坚果,或者将坚果磨成粉给孩子吃也是可以的。
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