首先，别人的诉求，是自己的为难之处，一定要快速拒绝！
我们见过很多人，明明自己自顾不暇、千疮百孔，可偏偏碍于面子对于他人的诉求不好及时拒绝。导致了实在无法做到、说出了自己的难处时，不但没有得到对方的理解，还被说成是“故意搪塞”、“不仗义”。
还有一些人，为了“合理”地拒绝别人，想出了一些自认为很“合适”、“合理”的理由，结果因为自己拙劣的演技，让对方识破了违和的理由。
其实，聪明的人，不会刻意寻找一些自认为合理的理由去拒绝别人，而是会及时、直截了当地告诉对方“你的诉求我满足不了”，并会直接表述实际原因。
答应别人的事想反悔一般找理由婉拒，如别人找你一起去玩或吃饭，你可以找理由说家里临时有事，或要赶工作进度忙的，不能去云云。
如果是找你借钱的，你就说前几天看股市行情好，投入股市了，现在亏的厉害，要不等股票解套了在帮你。婉拒也是得罪人了的。
