竹蔗茅根马蹄汤适合秋冬喝吗

合适的。竹蔗茅根具有滋补身体健康的作用，和马蹄一起炖汤的营养价值极高，合适人们在秋冬时节里喝滋补身体的，属于这个季节的食物。

可以喝

（1）准备食材：红萝卜二到三根、竹蔗几段、马蹄若干、茅根若干。

（2）竹蔗洗净，开边，斩段状马蹄洗净削皮，切半红萝卜洗净切块茅根洗净。

（3）竹蔗氽水两三分钟后捞起备用。

（4）大火煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，转文火煲一个半小时，下少许盐调味即可饮用。