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是的,中国传统文化讲究食不言寝不语。窃以为这包含两个意思:
一是礼貌,吃饭时夸夸其谈,必将影响别人的用餐,甚至很多人讨厌这种行为。
二是养生的需要,细嚼慢咽,才能保障食物充分碎化,减少胃的负担,一心不能二用,如果你讲话不断,必将减少咀嚼的频率,加重胃的负担,影响了消化。
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