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高山菜花做法

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高山菜花做法

用料

去皮五花肉200克

高山菜花150克

胡萝卜少许

洋葱少许

青蒜少许

葱姜少许

料酒少许.

白胡椒粉少许

生抽一点

干豆豉少许

郫县豆瓣酱少许

甜面酱少许

香油一点

做法

1/9五花肉去皮洗净擦干,切薄片。用料酒、白胡椒粉、生抽和葱姜末腌一会儿。

2/9胡萝卜去皮切片,青蒜洗净切段儿(叶子和茎最好分开放),洋葱撕去内层的薄膜后洗净,切片。

3/9准备好葱花、姜末和豆豉。

4/9菜花掰成小朵,入沸水中快速焯烫下后捞出,用凉水冲净沥干。

5/9锅中倒少许油,倒入五花肉片炒至,边缘发黄,大约九成熟.

6/9重起锅,热锅凉油,小火爆香葱姜,倒入胡萝卜片略微翻炒一下。

7/9倒入五花肉片、青蒜(白色部分)和洋葱,翻炒一下后调入郫县豆瓣酱、甜面酱和生抽,翻炒一小会儿。

8/9最后再倒入焯好的菜花和青蒜的绿色叶子,快速炒匀

9/9调入少许香油,炒匀即可。