女孩子来大姨妈一定不要不好意思，及时告诉妈妈，在妈妈的教导下准备好卫生巾，要是没有准备会非常的惊慌失措。
家里有女孩子的妈妈要注意了，一定在孩子来例假之前就告知孩子，例假是正常的生理现象。交给孩子卫生巾的正确使用方法，例假期间的注意事项，包里常备几片卫生巾，只要做足准备，一切都没问题了。
来大姨妈怎么跟妈妈说不尴尬
来大姨妈是一个从女孩儿变成女人的标志，以后就是真真正正的女人了，妈妈也是过来人，就敞开心扉的说明自己来大姨妈的事情。
妈妈毕竟是有经验的过来人，可以向妈妈请教经验，把妈妈当做朋友，实话实说，都是女性，说出来也没有什么尴尬的。
来大姨妈怎么跟妈妈说不尴尬
你好，你月经来了可以对母亲说明情况，母亲会指导你怎样使用卫生巾。及怎样注意经期卫生。这是正常的生理现象，不要害羞，毕竟是你的妈妈。
意见建议:你好，来月经后一定要注意休息，不要参加剧烈的体育活动运动，体育课一定要和老师说明情况，不要上，不吃辛辣刺激性食物，一定不要着凉注意经期卫生勤换内裤，勤换卫生巾。
