第一原则有事做：
事就是工作就是付出，和赚钱没有一点关系。要每天都安排固定的事情等著自己去做。每天固定事情：浇花、溜狗、打蔬果汁、洗衣晾衣，偶尔给女儿做早餐，天天为家人做晚餐，以及最近新学的种菜、施肥。另外每隔几天我还要打扫环境、修剪花木、到传统市场买菜，以及每周写一篇博客。
第二原则有变化：
人生如戏，管他什么角色，都应尽力把它演好。每个礼拜天和几个朋友一同爬山或到江边垂钓，晚上找一家好的餐厅用餐每个月在国内旅游几天，每当＂放自己几天假＂，再回到家，感觉上似乎又充足了电力，可以重新面对几天机械式的生活。
第三原则有寄托：
每个人精神上都应有所寄托，否则活着是为了什么，儿女、家人、写博客，是我三个最主要的精神寄托。寄托有大有小、有远有近，随时都可以依现况增减、调整，总之要自己设定，自己追求。退休后培养多种嗜好！想要健康、愉快地享受退休生活，至少需要培养二十种不同的嗜好。这二十种嗜好分十种室内，十种户外。室内又分五种独享，五种与朋友一起共乐。户外也分五种自己做，五种与众同乐。才能保持＂既有个人自由，又不离群索居＂的平衡生活。强迫自己还需几年的时间才会养成习惯。多培养几样＂不太花钱＂的嗜好，好比说扑克、斗地主、上网、打电玩、阅读、聆听音乐、输赢很小的麻将、种花种菜、登山健行、慢跑晨泳、钓鱼摄影、烹饪做菜、观星赏鸟、雕刻绘画、唱歌跳舞……，甚至自己动手整修家园等。
退休是人生第二个春天，没有任何约束，一定要把自己打扮得更加漂亮，心态更加年轻。多参加社区活动，把自己充实起来。
第一原则有事做: 事就是工作就是付出，和赚钱没有一点关系。
第二原则有变化: 人生如戏，管他什么角色，都应尽力把它演好。
第三原则有寄托: 每个人精神上都应有所寄托，否则活着是为了什么，儿女、家人、写博 客， 是三个最主要的精神寄托。
1、要有一颗安静之心：退休之人，要活得通透一点，活得明白一点，闲话少听，闲事少管，选一个清净的地方养老，做自己喜欢的事情
2、要有一颗包容之心：要控制好自己的情绪，气大伤身，要有一颗包容之心，对儿女之事，尽量不要多加评论，更不能埋怨儿女，要事事体谅别人，就能促使生活朝好的方向发展
3、动静结合延缓衰老：就是锻炼与学习要结合，劳逸适度，把自己的心情调整到最佳状态，才能延缓衰老。
