男生身高165-175cm，1000米4分钟以内，立定跳远240cm以上，引体向上6个以上都可以去舞狮，而女生身高要在155-170cm，800米5分钟以内，立定跳远160cm以上。舞狮，是中国优秀的民间艺术，古时又称为"太平乐"。舞狮有南北之分，南狮又称醒狮。
狮是由彩布条制作而成的，每头狮一般由两个人合作表演，一人舞头，一人舞尾。
表演者在锣鼓音乐下，表演者在锣鼓音乐下扮成狗或者其他瑞兽(如貔貅、狮子)的样子，作出各种形态动作，以图喜庆与吉祥。在表演过程中，舞狮者要以各种招式来表现南派武功，非常富有阳刚之气。
