指甲油的主要成分为挥发性溶剂，还有少数油性溶剂物质等。连续涂抹指甲油，会阻碍指甲的“呼吸”，让指甲变黄、变脆，而且容易让指甲表面失去天然的光泽。
因此，建议应该等到指甲油完全剥落后，让指甲裸露一周。
此外，用洗甲水洗去指甲油后，应该对指甲进行必要的保养，然后1―2周后再涂新指甲油。这是因为，洗甲水含有机溶剂，有一定刺激和毒副作用。它含有的挥发性物质会刺激呼吸道。
而且还会破坏指甲的角质细胞，让指甲表面的角质层因干燥而变得脆弱
指甲油一般都含有有毒性的物质，打开也可以闻到非常刺鼻的味道，长期使用的话，容易致癌。所以一般两到三个月使用一次，就算比较频繁的，保持在半年左右使用一次最好。
