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助跑起跳80公分什么水平

心理 阅读(2.42W)
助跑起跳80公分什么水平

像一个正常人的垂直弹跳高度应该是50公分到60公分左右。一般来说普通人的垂直弹跳有超过60公分就相当不错了!如果有达到80公分的已经算是极具天赋的了!

像NBA篮球里面的巨星乔丹的垂直弹跳高度是110公分左右。希望可以帮助你

答:

弹跳80的话属于一个高正常水平,一般人弹跳为50厘米至70厘米左右,但一个体育人特别是专业方面的经过高强度锻炼后跳到90到120是很正常的事,本人曾是少年业余体校排球班的队员,助跑弹跳为89厘米,在队里这只是一般的水平,对一个普通人并且没有受过专业锻炼的话,那么净弹跳80是一个较好的水平了。