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最里面先要穿一条舞蹈内裤，就是一种紧身丁字裤，把下面的器官包紧压平，不露细节痕迹。然后穿上舞蹈连裤袜，再套上连体体操服。紧绷的裤袜和体操服穿上去使得你感觉很精神，而且也很好看。可以穿裹胸，不要太厚的，太厚的外面会有痕迹，要稍微紧一点，以为避免乳房的晃动。影响发挥
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