做完作业要向远方眺望多久

做完作业要向远方眺望五到十分钟休息眼睛。为了预防眼睛近视，学习的时候不能用眼时间太长，一般读书写字一个小时左右要强迫自己放下书本，走到窗口或者阳台向远方眺望。多看看远处翠绿的山，蓝蓝的天空，也可以揉揉眼睛周围的穴位，让眼睛得到休息。