何首乌有补肝肾、益精血的作用，可用之于肾虚之人。枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，还可以多食一些具有补肾固精作用的食物，类如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等.
最新推荐
猜你喜欢
- 1柬埔寨中药材有哪些
- 2补气血的中成药有哪些
- 3有药的cp有哪些
- 4告诉你补气血的中药有哪些
- 5带地字的中药材有哪些
- 6揭秘什么时候补血吃什么好 4种补血补气中药方
- 7补脾胃的中成药有哪些
- 8冬季补血的食物有哪些 补血食物推荐
- 9中国的医药大省都有哪些
- 10补血吃这5种水果效果最好 补血的水果有哪些
- 118种补血安神食物推荐 补血安神食物有哪些
- 12猪流鼻血可用哪些药
- 13秋季女性养生补血食物推荐 补血的食物有哪些
- 14湖南名贵中药材有哪些
- 15健脾去水肿的中成药有哪些
- 16有哪些中药名两个字
- 17多年生中药材有哪些
- 18居然补血第一是它万万没想到 补血好的食物有哪些
- 19中医推荐 补血的中药有哪些
- 20产生药斑的农药有哪些