石榴石是一种形状、颜色像石榴籽一样的矿石。它可以打磨成我们的饰品，包括手镯、手链耳钉或者是其它的饰品来佩戴。
它对身体有一定的保健作用，主要的体现在以下几个方面：
第一个，它能够改善我们的血液循环，促进血液循环、增强活力，从而达到美容养颜的功效，对于女士来说是一个不错的选择。
第二个，对于经常熬夜的，或者加班的人士，或者是工作生活比较疲劳的人群，它能够帮助恢复体力。
改善血液循环功效，石榴石具有促进机体血液循环的作用，经常佩戴石榴石饰品，有利于改善气色以及达到美容养颜的作用，具有促进机体新陈代谢的作用，可使人有效放松，缓解疲劳。
