内八字有以下几种矫正方法：
一、行走姿势提醒，在孩子行走过程中进行必要的提示。
二、学芭蕾舞，因为芭蕾舞演员在经过长期训练后走路姿势大部分是外八撇。
三、带矫形器，夜间戴上矫形器在孩子睡觉时，对于孩子的骨骼进行矫正。即使通过以上方法也不是一年半载就能够完全矫正的，而且大部分是难以得到完全的矫正，另外还有一种方法也可以用来矫正，就是在家中将鞋颠倒来穿，左脚穿右脚的鞋，反之也是这样。
一、从基本站姿的训练开始。
正确的基本站姿要求做到大腿内侧夹紧，膝盖脚跟并拢，脚尖稍稍打开。“内八字”的小孩通过练习基本站姿形成大腿内侧收紧、膝盖脚尖朝前的习惯。
二、压腿练习中绷脚背外翻压腿对纠正内八字能起到很好的作用。 当然，在压腿时别忘了把主力腿的脚尖打开。
三、对“内八字”的纠正要贯穿于每一个舞步中，尤其要强调在出脚和收脚时的脚法。
出脚时，大腿内扣，脚踝往里，绷脚背外翻向前延伸收脚时，主力腿转胯带动动力腿的膝盖、脚踝内收回到主力腿旁，整个过程中绷直的脚背始终是朝前的。尽管伦巴、恰恰、桑巴、牛仔的舞蹈特性各有不同，但内八字的孩子都要特别注意舞步的运行时的脚法。
