一般在两三个时辰吧。要看一个人的精神力是否轻松。如果说紧张或者抗奋的情况下，开灯是睡不着的。
太累了，开着灯几分钟也能睡着，比方说过年你像我们这些天啊，天天打牌呀，时间太长啦。连续几晚都没有睡的太好的话。我倒在床上开着灯，没有几分钟我就能睡着，其实都是因人而异。看什么样的情况下。
开灯睡觉2小时左右可以睡着。因人而宜的，一般开灯睡觉，光线会对人的神精产生刺激的，一般开着灯是不容易入睡的，和自已的钟有关系，灯光会对人的视觉和神精有刺激作用，容易引起早醒，和睡眠不足，所以人在正常睡觉前一定要关灯入睡，保持正常的睡眠
