1、首先双击电脑桌面上Premiere pro程序快捷方式，在应用程序编辑页面中打开需要编辑的视频。
2、然后鼠标右键单击名称下方的空白地方，在弹出来的菜单栏中，选择新建项目中的“序列”设置选项你。
3、然后鼠标左键单击需要编辑的视频，拉到右侧的时间线，在弹出来的窗口中点击“保存现有设置”设置选项。
4、然后鼠标右键单击视频，在弹出来的窗口中，点击“速度/持续时间”设置选项。
5、之后点击速度，输入自己想要的数值，打勾“保持音调不变”，回车确定就完成了。
编辑——首选项——音频硬件Edit——Preferrence——Audio Hardware把输入Input去掉，就好了……我也折腾了半天，在国外论坛里看到解决方法
