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室内运动项目有哪些

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室内运动项目有哪些

室内的运动项目有很多,比如可以做瑜伽,还有许多立定跳远,室内打乒乓球,桌球,羽毛球,篮球,这些运动都可以在室内完成

室内运动项目有很多,比如开合跳,俯卧撑,半蹲,深蹲,深蹲跳,卷腹,平板支撑,或者一些减脂操等等,去keep上也有很多室内运动方法