超5%-10%没问题。
这里介绍下超频的方法--BIOS设置外频达到超频的目的：
打开电脑，进入bios，在cpu选项中，一般会有支持外频超频的位置，就是一组数字 ，比如cpu默认外频是200MHZ，那么在此位置就会显示200，可以选择到此位置更改这个外频。将外频调大，那么cpu的频率就会增大，就达到了超频的目的。
要注意的是，超频外频的时候，要一点一点地超，第一次，可以先调节成205的外频，然后重启看系统是不是正常，如果正常，再回来，调到210，如果正常再调，如此一次次地上调外频，直到调节到某个数字时系统不能正常启动了，那就对其加电压，也要一点一点地加，否则有可能会烧毁。首先要加0.1V的电压，重启看能否正常重启，如不能重启则为超频极限了。
cpu的散热也是非常重要的，如果散热不好，不但超不高，还有可能会烧坏cpu。所以一定要配一个效果好的风扇，必要时可以用水冷来散热。
CPU超了外频之后，内存的频率当然也是跟着上去的.因此，很多时候超频不成功。
往往不是CPU体质的问题，而是内存的问题.超频的时候，只要锁定了PCI-E在100，那么显卡就不会跟着超了。如果在给CPU超频的时候，PCI-E没有锁住就会导致显卡烧掉了。
内存能超多少是看体质的.体质好的能超到1500，还有就是，如果内存是双通道的双条(非套装)，那超频是很难超上去的.除非是套装或者就用一条内存单通道比较好超。
cpu最多超频8794.33MHz，这是来自GPU-Z的权威排名。
2012年11月19日，由来自中国台湾的玩家AndreYang创造。当时使用的是华硕Crosshair V Formula-Z主板、芝奇单条DDR3 2GB内存，只开启一个模块两个核心，AndreYang成功地将FX-8350超到了8794.33MHz，比原来的频率记录高了接近90MHz，此时电压加至2.064V，外频283.69MHz，倍频31x。此次超频壮举得到了CPUZ官方认证，是目前公认的CPU超频世界纪录。
