拉萨整体七月为旱季降水较少，需多补充水分。纳木错日间炎热，适合穿棉麻面料的衬衫、长裙、薄长T等清凉透气的衣服，外加一件薄外套以防风，女士一定要注意防晒，遮阳帽、墨镜、防晒衣武装起来夜间会降温，比较凉爽，外套换成比较保暖的风衣、夹克等会比较好哦~~
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