需要6-8粒。
步骤：
1、石斛提前用温水浸泡1小时
2、排骨洗净，烧开水把排骨焯水2分钟，捞起洗净浮沫
3、所有食材放入炖锅中加入适量清水炖2小时
4、关火后出锅前撒上一搓儿枸杞和适量盐盖盖子焖两分钟即可
最新推荐
猜你喜欢
- 1益胃花旗参石斛乌鸡美容保健汤
- 2天麻炖鸡放多少桂圆合适
- 3石斛炖瘦肉汤的功效是什么
- 4石斛的功效与作用 石斛市场价多少钱一公斤
- 5炖鸡汤用大火还是小火
- 6Swisse蜂胶一次吃多少粒
- 7为什么低血压要少吃碳水化合物(低血压可以吃石斛吗)
- 8炖鸡汤可以中途加水吗
- 9一只鸽子炖几碗汤合适
- 10石斛怎么煲汤
- 11吃铁皮石斛有什么好处 男人吃铁皮石斛的好处
- 12铁皮石斛怎么吃功效好 铁皮石斛的功效及吃法
- 13燕窝要浸泡多久才能炖
- 14石斛煲汤一次放多少粒 石斛煲汤一次放多少粒合适
- 15如何清炖羊肉胡萝卜汤
- 16花胶要炖多久为佳 花胶与什么炖最搭配
- 17铁皮石斛念什么
- 18吃铁皮石斛有什么好处 铁皮石斛的食用功效
- 19炖鸡汤用公鸡还是母鸡
- 20炖羊肉切记4大要点 高压锅炖羊肉需要多长时间