洗澡的时候是需要消耗一些热门的这个洗澡包括游泳和洗凉水浴，热水浴等等，这个在洗澡的过程中，随着热量的流出和蒸发，一般的情况，这种消耗要是比不洗澡要大的多的而且人不能太懒，你连澡都不愿意洗的话，说明你这个人不好动，所以应该说勤洗澡的人应该比不常洗澡的人是不容易发胖的
不洗澡是不讲卫生，和胖没有任何关系。胖是和饮食有关，和自身消化系统有关，而不是说不洗澡就胖，洗了澡就瘦，这是没有科学依据的。但是，必要的个人卫生也是要讲的，讲究卫生也是健康生活的一种方式，自己身体上舒服，看起来精神气爽，心情也好起来。
不自洗澡的人容易发胖，因为新陈代谢产生的油脂和死皮会堵塞毛孔，造成皮肤问题，从而长痘或是脓包什么的，无形中就增加了体重，而体内的毒素如果从皮肤上排泄的，毛孔的通道被堵，自然不利排出，捂在身体里油脂沉积，也是发胖的一种情况。
