在一个月的周期内可以每天使用。
一般来说冻干粉持续使用10天左右就可以看到明显的肌肤改善效果，在一个月的周期内建议每天坚持使用冻干粉帮助肌肤修复，这样护肤效果还会显著，否则三天打鱼两天晒网容易影响其护肤效果，另外冻干粉使用前要先混合，混合后的液体活性最强的是前三天，过了三天之后活性会降低。一瓶冻干粉混合液最好在七天内用完，这样效果最好。
不同的冻干粉的保质期各不相同，从几个月到几年不等，冻干粉开封溶解后的保质期只有三天，如果常温保存可能用不到三天的时间冻干粉已经变质，可以将开封的冻干粉密封在冰箱中保存，并且在三天之内完全用完
