中国大陆又称大陆或大陆地区，规范的含义是不含台澎金马地区的中华人民共和国实际统治的政治领土，它包括海南省的南海附属岛屿。也是中国台湾地区以及海外华人对中华人民共和国的直接统治区域、或对其政府的一种称呼。
大多数指与港澳台相邻的广袤内陆地区，因为自古以来港澳台都同属于一个国家所以形成对内陆地区的习惯性称呼。
也有欧洲大陆，非洲大陆，美州大陆，南极大陆等的称呼但只是区陆地附近的岛屿的区别称呼广袤的陆地而已。
意思在地理上是指距离海岸较远的大陆内部地区，或沿海地区以外的大陆内部地区。通常将我国南部沿海以北的内陆地区称为内地。规范的含义是 除了中国沿海地区、海南、香港澳门台湾外，中国内陆的称呼。
