我们每个人都有自己的故事，有自己的痛苦，对于痛苦，有人会淡然而过，有人会困在其中，人生在世，要的只有快乐，一切看淡了，心也就不累了。
万事不要强求，否则只会给自己带来无尽困扰，只会给自己带来痛苦，只会让自己不开心，苦也是一种过程一种享受一种体验，有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。
苦而乐意思是苦中也有乐，“亦”就是也的意思.是对一件事的不同感受吧，比如和喜欢的人在一起，可能物质生活不丰富，比较辛苦，可是精神生活很丰富，感到很快乐，很满足，这就叫苦亦乐.
就是在逆境当中也要有良好的心态。
工作中他以苦为乐，以苦为荣，从不计较个人得失。
释义：就是在逆境当中也要有良好的心态。
读音：yǐ kǔ wéi lè
造句：
1、 历春夏以苦为乐恒心架起通天路搏高考梦想成真勇气推开智慧门。
2、 吃不好，喝不好，睡不好，但我们以苦为乐。
3、 为了能找到新油田，我们餐风饮露，以苦为乐。
4、 我们依然憎恨自己的身体，他说，依然以苦为乐并拒绝享受。
5、 我觉得跑马拉松要有以苦为乐的精神.
6、 但是他们在地藏的领导下，团结、精进，一心向道，以苦为乐。
7、 但大家以苦为乐，以苦为荣，没有一人喊苦叫累。
8、 他诙谐而又认真地说，“为了西南铁路早日通车，大家以苦为乐，以苦为荣，过惯了这种流动生活!”常志民曾参加过成渝线、宝成线等10多条铁路的建设。
9、 以苦为乐，不修佛道，不乐涅盘，不思神明，我欲成疯成魔。
10、 工作中他以苦为乐，以苦为荣，从不计较个人得失。
11、 以苦为乐、以苦为荣，缺氧而不缺战斗精神，一直是官兵引以为豪的口号。
12、 现在这些人是以穷为荣，以苦为乐.
13、 一代代界江水兵以苦为乐、以苦为荣，用实际行动默默坚守着千里界江。
14、 惟人秉阴阳五行之正气，而不能顺其自然，分外习染，以苦为乐，以毒为药，贪欢顺欲，斫丧根本，久而精神耗尽，真灵消灭，亦如油涸灯灭，炭化火熄。
15. 培养学生感受幸福的能力，要创造有利于学生幸福学习的外部条件，引导学生以苦为乐地对待学习。
