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游1公里需要多长时间

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游1公里需要多长时间

如果说你是一个户外运动爱好者,那么喜欢游泳的情况下,那么基本上有一公里需要四十五到五十五十分钟左右,但是如果说是专业的运动员,也就是做专业专业的户外运动爱好者,他基本上35到38分钟左右就可以游到一公里的距离还是比较快的

答,游1公里需要多长时间要看游泳的水平,一般人游1公里45分钟左右时间,游泳水平高的人快点,反之时间长一点,总的来说因人而异,这有运动员追求速度,而我们一般以锻炼身体为目的,不要强求速度,只有慢慢的练习,才能最终达到锻炼身体效果。