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泡脚水要到脚哪个部位

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泡脚水要到脚哪个部位

泡脚水应该是要泡脚踝关节处就可以了。一般泡脚都是泡到二十分钟最多半个小时就可以了。人们都是有一个泡脚的习惯每隔两天泡一下脚使人有微汗宀感觉就是最轻松舒服,对身体健康也是大有好处的,人的脚上有六十多个穴位所以保养好脚对身体大有益处。

泡脚水没过脚踝骨就行了。  不要太浅 也不要太深, 太浅效果不好。 太深浪费水  人的脚底有很多穴位。用水浸泡可以达到养生的效果