用开水兑冷水，水温建议最好是40--50摄氏度之间。不要过于凉或者是热。
因为如果说水温过高或者过低，那么都会刺激损伤牙表面的釉质的，而且人清洁有个说法的，就是冷水洗脸，温水刷牙，热水洗脚
刷牙水怎么加热
心理
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