自毁形象以自保是什么方式

历史上通过自毁形象达到自保的孙膑。

战国时期，庞涓在魏国得到重用，大展身手，但他心里明白，孙膑的本领比自己更高，为了不被孙膑超过自己，必须控制或害死孙膑，自己的地位才不会被撼动。

于是他假意向魏王推荐孙膑，使孙膑感谢伐庞涓，然后伺机陷害了孙膑，挖了孙膑骨，使其先残废，随后再谋害孙膑。

孙膑明白了庞涓的恶毒，开始装疯卖傻，吃猪食卧猪圈，自毁形象，麻痹了庞涓

才寻机会逃脱庞涓控制，躲过了庞涓谋害，保护了自己性命，去了齐国，反过来报仇雪恨。