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自卑与自悲有什么不同

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自卑与自悲有什么不同

有很大不同,自卑是自己感觉到在人面前抬不起头来,样样都觉的不如别人优秀,从而导致有自卑感,而自悲呢则是自已有很大的伤心事不可以给别人说,还有遇到不可逆转的灾难降临到自己身上,也没有人关心和伸手帮一下,从而自己悲伤自己。

自悲的含义是:从心理学角度上讲自悲心理是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体验。所以说,自悲是一种情绪的反应,比如,因为某件事,导致自己情绪很低落,很难受。感情的失利,能够导致一个人自悲,因为失恋这件事情,引导出的悲伤情绪。这是自悲。持续时长不稳定,有时候是一分钟有时候是一小时有时候有可能是一天,但是时长不会太长,如果时间长达一个月那么很有可能已经转换成了抑郁。所以调节自己的情绪反应是一个很重要的点。

自卑:自卑是对自己没信心,总感觉自己不如别人。这是一种性格,很多性格内容的人或多或少都会有些许自卑,或者我们常见的大部分的家庭条件一般的孩子到了大城市以后则会产生自卑,这时候的自卑就是因为家庭因素引起的,而攀比心理则很好的将这个性格激发出来,导致自悲的出现。所以说,自卑的人很容易自悲,但是自悲的人不一定会自悲。