三伏天出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。每年入伏的时间不固定，三伏天是按农历计算，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。
历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。
三伏天是几月几号 三伏天是几月几号开始
三伏分为初伏、中伏、末伏，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。进入伏天后气候以高温、低压、湿度大、风速小为主，整个人仿佛置身巨大的蒸笼，闷热难耐。入伏后昼夜温差小，容易休息不好，所以活动量不要太大要注意夏季卫生，避免夏季传染病伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。
2023年入伏时间是7月11日，2023年出伏时间是8月20日。共计40天，入伏时间：夏至三庚便入伏，夏至后的第三个庚日开始入伏，初伏的第一天，初伏固定为10天。出伏时间：立秋首庚为末伏，立秋后的第一个庚日进入末伏，末伏固定为10天。中伏天数不固定，有可能是10天，一般为20天，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。
