快餐店怎么控制饭量

快餐店不会全都会控制饭量，如果是打包带走的那么可能控制在一百五十克左右。一般来说使用快餐盘打饭，工作人员会用一个小碗打饭、也就是一百五十克左右。但有些快餐店是管饱的，就是三百克米饭也会给的。比如徽菜馆的菜饭不够自己去打饭。