可以。合格的不锈钢器皿盛菜是无害的。不锈钢器皿不能长时间盛放盐、酱油、菜汤等，这些食品中含有许多电解质，长时间盛放，不锈钢与电解质起反应，有毒金属元素会被溶解出来。
食油则属中性，不存在腐蚀介质，对不锈钢不会产生腐蚀。
不仅如此，不锈钢容器不透明，可避免食油在光线的作用下加速氧化，所以，不锈钢装油比包装塑料油桶更好。
304不锈钢的碗可以放菜吗
食用级304不锈钢碗是可以放菜的
304的成分为18Cr-8Ni ，是一种用途广泛的钢，具有良好的耐蚀性、耐热性，低温强度和机械特性冲压、弯曲等热加工性好，无热处理硬化现象（无磁性，使用度-196℃~800℃）
不锈钢器皿是否安全，主要就是重金属迁移的问题，关键在于不锈钢器皿是不是名副其实的合格的不锈钢，如果是就可以拿来使用。
