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读多少遍能形成记忆

心理 阅读(1.83W)
读多少遍能形成记忆

读多少遍能记住内容,这要看文章的长短,如果是比较短的文章,读2遍就能记住,如果是比较长的文章,就得多读几遍才能记住。

以英文句子为例,至少十遍以上。

朗读路线:

1)听第1遍音频,云里雾里。

2)第2遍——第5遍,无间断的听,并对重点词画圈标记。

3)第6遍,逐句停顿,开始跟读,并对标记进行补充修正。每一句的练习在三遍到五遍。

4)第7遍——第9遍,不间断跟着音频跟读,发现有跟不上节奏的地方。

5)第10遍,自己能够朗读下来整篇文章。朗读完之后,听自己的音频,找到自己觉得不对的地方。

6)第11遍,再听一次音频,把自己又疑问的位置仔细听改正。

7)第12遍——第15遍,到了15遍以后,自己能够顺利把英语对话读熟,没有磕绊。

在读到第10遍的时候,才能够摆脱磕巴,把句子完整的读下来。读到这个程度还是远远不够的。每个句子要形成肌肉记忆,需要到几百遍以上。所以10遍只是朗读的开始。

不是单纯的记多少遍,第一次记住以后第七天再记一次,第14天再记一次,21天再记一次基本可以形成永久记忆了,有两次强化记忆的过程,可以试一试哦