是可以同时泡水服用的，有补气生阳，清肝明目的效果，尤其对风热感冒，头痛，眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，有良好效果，注意多喝水，清热去火，另外多吃一些新鲜水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣生冷食品，注意多休息，调理好身体，多运动和锻炼增强体质
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