可以选择恢复出厂设置，恢复之前建议备份重要文件，点开设置-通用-还原-还原手机所有设置。
其他方法如下：
1、插入文字，那么您先要选择您想要插入的文字，然后复制，在想要插入的位置长按，就会出现粘贴选项。
2、插入通讯录里的电话，那么可以先去通讯录，选择想要插入的电话号码，再选择共享联系人即可。但是编辑短信过程中再插入则暂时无法实现。
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