婚外情该怎么放下

当然是选择逃离了，换一个新的环境与地方，把以前的通信联系都换了，与情人彻底断了联系，只要能坚持两三年，就把婚外情放下了，重新开始新的生活了

避免寂寞，使自己忙碌起来 两个有感情的人突然不见面，一开始肯定会不适应。人的精力是有限的，当你需要将注意力从一个方向转移时，最好的办法就是将多余的精力全部集中在另一件事情上。 为了斩断情丝，完全可以换掉手机号码哦