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生姜蜂蜜水的做法

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生姜蜂蜜水的做法

做法:

1、新鲜生姜10-15克,切成姜片。

2、用200-300毫升开水浸泡5-10分钟。

3、待水温冷却至60℃以下时,加入10-15克蜂蜜搅匀饮用。

需要注意的是,加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力。