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coco乌龙茶热量

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coco乌龙茶热量

答coco乌龙茶热量(47大卡)。

【食材】蜜桃乌龙茶2袋,牛奶1袋,白糖2勺,白凉粉6g,水350g。

1、 把茶包放到锅里,加350g水,水温大概在85度左右。盖上盖子焖30分钟。

2、 把茶包取出,加入白凉粉和白糖。

3、 煮至白凉粉和白糖完全溶解且沸腾

4、 倒进杯子里,放到冰箱冷藏至凝固。

5、 从冰箱取出,用勺子将茶冻搅成小块,把牛奶倒进去搅拌均匀,即可。