80岁喝什么奶 70

回70~80岁的人应该喝中老年配方奶粉，因为，随年龄增加，骨矿物质不逝丢失，骨密度逐渐下降，骨质丟失严重。钙吸收能力下降，如果膳岔钙的摄入不足，更容易发生肯质疏松和日有折，故应注意钙和维生素D的补充，而配方奶粉就含有钙，镁，维生素D，蛋白质这些有助于我们70~80岁人的需求。

70-80岁喝高钙奶粉好：高钙奶粉是在普通奶粉的基础上额外添加钙，适合中老年骨质疏松和需要补钙的人群。除了生活中喝高钙奶粉以外，老年人在生活中还可以补充一些维生素D，促进钙的吸收。